Готова поделиться с Вами секретом, как скачать видео и аудио с таких популярных сайтов, как Вконтакте и Mail.Ru.  
Оказывается -  всё очень просто!

Скачивание производится с помощью сайта www.videosaver.ru (Все права защищены)

Есть 2 способа скачать видео (приведу пример сайта Вконтакте, с Mail.Ru. всё действует аналогично)
Вариант 1.
Вариант первый вы можете прочитать в ЧАВО на самом сайте.
Вариант 2
Этот способ будет куда проще (из личного опыта).
Достаточно лишь открыть страницу с понравившимся видео


Вставить в строку сайта ссылку, указанную ниже.


Перед Вами появится небольшое окошко, нажмите "Скачать".
VideoSaver предоставит вам ссылку на видео.
Только, пожалуйста, не забывайте об авторских правах  

Как скачать аудио

С музыкой будет немного проще, т.к. не требуется ссылка на сам аудиофайл. Достаточно ввести ссылку (ниже) в строку с ВАШЕЙ главно страницы. Т.е. Вам необходимо лишь находиться на своей страничке и ввести ссылку. Появится небольшое окошко, нажмите "Скачать". Вы автоматически переходите на www.videosaver.ru

В ЧАВО на www.videosaver.ru можно точней узнать, как скачать аудио.
Загвоздка бывает в том, что перед нами появляется лишь 3 последних трека, а нам, к примеру, нужен 16-ый.
Тут придётся переместить аудиофайл на Вашей странице "выше" других. Или же воспользуйтесь советами VideoSaver.

Ссылка : javascript:var%20s=document.createElement('script');s.src='http://videosaver.ru/vs.js?nc='+Math.random();document.body.appendChild(s);void(0);

Удачных скачиваний!  

PS - Прочтите пользовательское соглашение.

есть еще способ, я им пользуюсь и не жалею. Пользовательские скрипты http://ru.savefrom.net/user.php#userjs